Matmuffins

Disse her er knallgode og mettende. Spis de som frokost, lunch eller som kos.

Du trenger:
- 1dl sukrin gold (evt vanlig sukker)
- 1/2 plate sukkerfri sjokolade
- 100g gresskarkjerner
- 175g grovhakkede mandler
- 100g kokosmasse
- 75g sesamfr
- 5 egg
- 1/2 dl olivenolje

Hakk opp sjokoladen og bland alt til en fin masse. Fordel i muffinsformer. Stekes p 160 grader i 20-30min. Skal vre litt gyllen p toppen.
Husker ikke helt hvor mange det blir, men det blir en del mener jeg :)



 

Kommentarer
Legg igjen en kommentar
Katrine- kosthold & trening

Er ei jente p 23 r som kommer fra den fantastiske srlandsbyen Kristiansand. P denne bloggen kommer du til se litt hverdag, trening og kosthold. Hper jeg kan inspirere deg!

katrinekri1@gmail.no
Norske blogger
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits Steg 4: Legg inn koder for kategori og arkiv