Yoga øvelser

2 deilige yoga øvelser, her kjenner du virkelig at du strekker og åpner opp. Test de ut selv! Når man trener hard styrke uten tøying blir man veldig stiv i musklene, sett av noen minutter etter hver trening til uttøying eller meld deg på en yogatime på senteret :)



Kommentarer

Henriette Celin

15.05.2016 kl. 01:13
Veldig viktig å tøye etter styrke og generelt etter trening ja. Fine øvelser! holder selv på med yoga ^^

Katrine- kosthold & trening

15.05.2016 kl. 19:13
Henriette Celin: Må få begynt på yoga selv, godt for mye det! Ha en flott dag :)

Henriette Celin

15.05.2016 kl. 19:15
SV: Ja, det er det! Takk, det samme (:

Katrine- kosthold & trening

28.05.2016 kl. 23:07
Henriette Celin: Takk! :))
Legg igjen en kommentar
Katrine- kosthold & trening

Er ei jente på 23 år som kommer fra den fantastiske sørlandsbyen Kristiansand. På denne bloggen kommer du til å se litt hverdag, trening og kosthold. Håper jeg kan inspirere deg!

katrinekri1@gmail.no
Norske blogger
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits Steg 4: Legg inn koder for kategori og arkiv