Overkroppskt

God morgen! Siden det var s positiv respons p forrige fullkroppskt jeg la ut s har jeg laget en ny video til dere. Denne gangen er det overkroppskt dere fr. Der jeg bruker kuler kan du bruke manualer, steiner eller to ting som har lik tyngde. Fullkroppskten finner dere HER og overkroppskten finner dere under.

Hper dere fr litt inspirasjon av videoen og nyter helga :)

 



 

 

 

#trening #velser

(trykk se p youtube for se den ordentlig)

 

 

Prvd noen av disse velsene fr?

PS: Noen av dere som vet hvordan jeg fr stor video, alts firkantet? (dere er s gode ha til slike sprsml)

 

instagram: katrinekris

snapchat: katrinekri

Kommentarer

liveterherlig93

20.08.2016 kl. 11:56
herlig video:)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 12:54
liveterherlig93: Takk for det du! :)

Cecilie

20.08.2016 kl. 12:42
S fin video! Gode velser det der :) ha en fin lrdag!

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 12:54
Cecilie: Tusen Takk! s hyggelig hre :)

Karoe

20.08.2016 kl. 16:54
For f videoen firkantet klikker du p "del" > "innbygg" > "vis mer" > "egendefinert strrelse" :)

Har prvd alle velsene fr, og i dag kjrte jeg faktisk Dips. Derimot kjrte jeg fremoverlent, og ikke tricepsdips da.

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:50
Karoe: jeg trykket p ca 800 i strrelse og s kopierte jeg koden, det var riktig? Det blir ikke noe forskjell :(

Karoe

20.08.2016 kl. 18:53
Prv denne:

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:53
Karoe: det str ikke noe? str bare "prv denne" :))

Karoe

20.08.2016 kl. 18:53
Det fikk jeg tydeligvis ikke lov til.. Prv endre bredde til 1000 og hyde til 563 :)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:57
Karoe: bredden kommer p 1000 men ikke hyden :(

Karoe

20.08.2016 kl. 18:58
Men du m endre det manuelt, den er ikke p 1000 i bredde n heller ^^

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 19:00
Karoe: Ja, jeg gikk inn p youtube videoen og endret til egendefinert strrelse og skrev 1000 i bredde :) s la jeg det inn og s p forhndsvisning at den ble like bred som bloggen men like lav som den er n.

Karoe

20.08.2016 kl. 19:01
Jeg sendte deg en kode p melding, prv den. :)

martinejaren

20.08.2016 kl. 19:36
Fin video! sprekis!

Ha en fin kveld :)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 19:40
martinejaren: Gode deg, Takk! Ha en flott kveld du ogs

Vilde

21.08.2016 kl. 21:21
For noen flotte velser, takk for tips :D

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:59
Vilde: Bare hyggelig du! :)

Marlene Nilsen

21.08.2016 kl. 23:05
Flink du er :D fin video!

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:59
Marlene Nilsen: Takk du! :D

Ariel Charlotte

22.08.2016 kl. 23:35
Bra video, og den fine bakgrunnen da!

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:56
Ariel Charlotte: Ja, ikke sant! Takk :)

Marie Oma

23.08.2016 kl. 09:55
sv: tusen takk for hyggelig kommentar!

nsker deg en fortsatt fin dag! :-)

juliedaae

23.08.2016 kl. 21:00
Du er s flink!

Katrine- kosthold & trening

24.08.2016 kl. 18:39
juliedaae: Takk du! :)
Legg igjen en kommentar
Katrine- kosthold & trening

Er ei jente p 23 r som kommer fra den fantastiske srlandsbyen Kristiansand. P denne bloggen kommer du til se litt hverdag, trening og kosthold. Hper jeg kan inspirere deg!

katrinekri1@gmail.no
Norske blogger
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits Steg 4: Legg inn koder for kategori og arkiv