Overkroppsøkt

God morgen! Siden det var så positiv respons på forrige fullkroppsøkt jeg la ut så har jeg laget en ny video til dere. Denne gangen er det overkroppsøkt dere får. Der jeg bruker kuler kan du bruke manualer, steiner eller to ting som har lik tyngde. Fullkroppsøkten finner dere HER og overkroppsøkten finner dere under.

Håper dere får litt inspirasjon av videoen og nyter helga :)

 



 

 

 

#trening #øvelser

(trykk se på youtube for å se den ordentlig)

 

 

Prøvd noen av disse øvelsene før?

PS: Noen av dere som vet hvordan jeg får stor video, altså firkantet? (dere er så gode å ha til slike spørsmål)

 

instagram: katrinekris

snapchat: katrinekri

Kommentarer

liveterherlig93

20.08.2016 kl. 11:56
herlig video:)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 12:54
liveterherlig93: Takk for det du! :)

Cecilie

20.08.2016 kl. 12:42
Så fin video! Gode øvelser det der :) ha en fin lørdag!

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 12:54
Cecilie: Tusen Takk! så hyggelig å høre :)

Karoe

20.08.2016 kl. 16:54
For å få videoen firkantet klikker du på "del" > "innbygg" > "vis mer" > "egendefinert størrelse" :)

Har prøvd alle øvelsene før, og i dag kjørte jeg faktisk Dips. Derimot kjørte jeg fremoverlent, og ikke tricepsdips da.

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:50
Karoe: jeg trykket på ca 800 i størrelse og så kopierte jeg koden, det var riktig? Det blir ikke noe forskjell :(

Karoe

20.08.2016 kl. 18:53
Prøv denne:

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:53
Karoe: det står ikke noe? står bare "prøv denne" :))

Karoe

20.08.2016 kl. 18:53
Det fikk jeg tydeligvis ikke lov til.. Prøv å endre bredde til 1000 og høyde til 563 :)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 18:57
Karoe: bredden kommer på 1000 men ikke høyden :(

Karoe

20.08.2016 kl. 18:58
Men du må endre det manuelt, den er ikke på 1000 i bredde nå heller ^^

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 19:00
Karoe: Ja, jeg gikk inn på youtube videoen og endret til egendefinert størrelse og skrev 1000 i bredde :) så la jeg det inn og så på forhåndsvisning at den ble like bred som bloggen men like lav som den er nå.

Karoe

20.08.2016 kl. 19:01
Jeg sendte deg en kode på melding, prøv den. :)

martinejaren

20.08.2016 kl. 19:36
Fin video! sprekis!

Ha en fin kveld :)

Katrine- kosthold & trening

20.08.2016 kl. 19:40
martinejaren: Gode deg, Takk! Ha en flott kveld du også

Vilde

21.08.2016 kl. 21:21
For noen flotte øvelser, takk for tips :D

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:59
Vilde: Bare hyggelig du! :)

Marlene Nilsen

21.08.2016 kl. 23:05
Flink du er :D fin video!

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:59
Marlene Nilsen: Takk du! :D

Ariel Charlotte

22.08.2016 kl. 23:35
Bra video, og den fine bakgrunnen da!

Katrine- kosthold & trening

23.08.2016 kl. 13:56
Ariel Charlotte: Ja, ikke sant! Takk :)

Marie Oma

23.08.2016 kl. 09:55
sv: tusen takk for hyggelig kommentar!

Ønsker deg en fortsatt fin dag! :-)

juliedaae

23.08.2016 kl. 21:00
Du er så flink!

Katrine- kosthold & trening

24.08.2016 kl. 18:39
juliedaae: Takk du! :)
Legg igjen en kommentar
Katrine- kosthold & trening

Er ei jente på 23 år som kommer fra den fantastiske sørlandsbyen Kristiansand. På denne bloggen kommer du til å se litt hverdag, trening og kosthold. Håper jeg kan inspirere deg!

katrinekri1@gmail.no
Norske blogger
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits Steg 4: Legg inn koder for kategori og arkiv